Вы не закончили тест: остановились на вопросе из 9.
Отметьте, насколько вы согласны с каждым утверждением про этого человека. Отвечайте о том, как обычно, а не только о последних днях.
В трудную минуту мне помогает обратиться к партнёру.
Обычно я обсуждаю с партнёром свои проблемы и заботы.
Я проговариваю с партнёром то, что меня волнует.
Мне легко полагаться на партнёра.
Мне некомфортно открываться партнёру.
Я предпочитаю не показывать партнёру, что чувствую в глубине души.
Я часто переживаю, что на самом деле партнёр мной не очень дорожит.
Я боюсь, что партнёр может меня оставить.
Я переживаю, что партнёр дорожит мной меньше, чем я им.
Тип привязанности (ECR-RS)
Короткий тест на стиль привязанности по методике Криса Фрейли. Девять вопросов измеряют две оси — тревожность и избегание — и показывают вашу позицию на карте привязанности, а не загоняют в один «тип». Можно пройти отдельно для партнёра, матери, отца или близкого друга.
К кому относится этот прогон?
Можно пройти отдельно для каждой фигуры — результаты сохраняются по отдельности.
Две оси вместо четырёх коробок
В основе теста — модель привязанности Криса Фрейли и его коллег. Вместо того чтобы записать вас в один «тип», тест измеряет два независимых измерения: тревожность (страх отвержения и покинутости) и избегание (дискомфорт от близости и зависимости).
Таксометрические исследования показывают, что чёткой типологии привязанности не существует — четыре «типа» (надёжный, тревожный, избегающий, тревожно-избегающий) — это лишь области на карте двух осей. Поэтому мы показываем вашу позицию на карте и два непрерывных балла, а ближайший тип называем ярлыком, а не приговором.
Надёжный
Secure
Тревожный
Preoccupied
Избегающий
Dismissing
Тревожно-избегающий
Fearful-avoidant