Довольны ли вы отношениями: быстрый тест (RAS)
Короткий скрининговый тест на удовлетворённость отношениями по шкале Relationship Assessment Scale (Hendrick, 1988): всего 7 вопросов и один балл за пару минут. Если хотите точнее и подробнее — есть полная версия на основе CSI-16.
Быстро понять, как у вас с отношениями
Это короткая версия теста на удовлетворённость отношениями — Relationship Assessment Scale (RAS) психолога Сьюзан Хендрик (1988). Семь вопросов о том, насколько партнёр вас понимает, оправдались ли ожидания, сильно ли вы любите и много ли в отношениях проблем. На выходе — один балл и среднее по шкале от 1 до 5.
RAS создавалась как быстрый скрининг: свериться за пару минут, отследить динамику со временем. Для тонкого и точного измерения есть развёрнутый тест на основе CSI-16 — психометрически самой сильной шкалы удовлетворённости.
Тест подойдёт, если хочется по-быстрому проверить, довольны ли вы отношениями с партнёром, и не разбираться с длинными опросниками. Семь вопросов, шкала от «совсем нет» до «полностью», честный балл и короткий разбор того, что он значит. Если результат заденет — это повод не для тревоги, а чтобы присмотреться внимательнее и, если нужно, пройти полную версию.